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30.9.11

Viajar com o Bébe

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Durante o primeiro ano após ter dado à luz, as hormonas continuam a flutuar, e os horários,estão confusos. Qualquer um destes factores deve ser tido em conta ao viajar com o seu bebé.

Bebés no Avião

A mãe, fica em pânico quando o seu bebé começa a chorar em pleno voo. O choro deve-se muitas vezes à pressão do ar que se acumula nos ouvidos do bebé. 
É útil ter algo para o seu bebé chuchar, como uma chupeta ou um biberão, durante a deslocagem e a aterragem. 
Um boneco de peluche ou outro brinquedo também podem servir de distracção durante a viagem. Tirando isso, e as técnicas que normalmente utiliza para confortar o seu bebé, não há muito a fazer, não vale a pena sentir-se mal por isso.


Bebés no Carro

Planeie paragens frequentes para mudança de fraldas e alimentação.
Mesmo que viaje com outro adulto, resista à tentação de tirar o bebé para fora da cadeirinha para o confortar.
Em vez disso, pare por um bocado e aproveite para esticar as pernas. É o melhor para todos.  
Nunca esquecer da cadeira apropriada quando viaja de carro.



  

Tipo de alergias

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 O veneno de um inseto contém alérgenos, assim como algumas plantas, como a hera venenosa.
Os alérgenos também existem no ambiente doméstico, sob a forma de ácaros, que são os que mais agridem as crianças.
Só as pessoas com propensão a adquirir hipersensibilidade são afetadas por esses alérgenos.
As doenças alérgicas são mais freqüentes em crianças com pais ou parentes próximos alérgicos, portanto, herdadas por fatores genéticos, mas também é possível qualquer pessoa desenvolver alergias em qualquer idade.
Fatores ambientais podem fazer nosso sistema imunológico tornar-se extremamente sensível; isso pode provocar alergias em pessoas sem histórico familiar ou favorecer o surgimento naquelas que têm caso na família.

                           Ambiente Fechado
 
O primeiro passo no controle ambiental é a identificação dos agentes alérgicos e irritantes que causam as reações.
As crianças passam geralmente, a maior parte do dia em ambientes fechados, seja em casa ou na escola. A busca deve começar pela casa. A maior parte das pessoas que sofrem de alergia e asma pode atribuir a causa de seus problemas como sendo de alérgenos de ambientes internos.
Ambientes internos são, no mínimo, dez vezes mais poluídos do que os ambientes externos. A forma mais econômica e eficaz de controlar as alergias, é reduzir as possibilidades e a intensidade da exposição a alérgenos.


                            Os alérgenos mais comuns

Os ácaros são seres minúsculos, semitransparentes, com cerca de 0,3 mm invisíveis a olho nu. Pertencem ao filo dos artrópodes, como também os insetos, os crustáceos e os aracnídeos.
Os ácaros chegam a colocar 30 bolotas fecais todo o dia, e estas sensibilizam o alérgico também.

Habitat do Ácaro
Rodapés, frestas de assoalho, aberturas, carpetes, tapetes, colchões, roupas, cobertores, lençóis, sofás, almofadas, bonecos e brinquedos de pelúcia, tatames, artefatos de palha e outros ambientes em que o acúmulo de poeira aconteça. Em 1 g de poeira podem ser encontrados até 3.000 ácaros.

                            Controle dos Ácaros

As três medidas básicas para o controle dos ácaros são: encapar colchões e travesseiros com capas de proteção antiácaros, limpar constantemente o quarto de dormir sem usar produtos com cheiro forte ou aparelhos à base de água e, finalmente, retirar o excesso de objetos, como livros, bichos de pelúcia, brinquedos, etc.

                              Controle dos fungos

Manter a casa bem ventilada e a humidade controlada.
Condicionadores de ar diminuem a humidade e filtram grandes esporos de fungo, diminuindo o bolor e o número de partículas dentro de casa.
Desumidificadores que não queimam o oxigênio são recomendados quando ah umidade exceder os 60%.
Limpar chuveiros e banheiras, vasos sanitários, armários, cozinhas e porões com alvejante ou desinfetante para reduzir a proliferação do mofo.
Deixar sempre esses ambientes arejados ou manter uma luz elétrica acesa no local de maior umidade. Não usar vaporizadores ou aparelhos à base de vapor.

                          Como reduzir os riscos?

Use sabonetes neutros,  shampoos sem perfume.

Evite contato com animais de pêlo e pena.

Não permaneça em residências pintadas ou enceradas recentemente,deixe isso para as férias escolares.

Evite ambientes húmidos e o manuseio de objetos e roupas guardados por longo tempo, por estarem mofados e empoeirados.

 Não deixe toalhas molhadas na cama e os calçados devem ficar fora do quarto.

Evite plantas em casa, especialmente em xaxim, por causa do mofo.

Evite brinquedos de pano ou pelúcia no quarto das crianças.


Os filtros de ar-condicionado, pás de ventiladores e exaustores devem ser limpos semanalmente.

Não use vassouras, espanadores, escovas ou panos secos.

Tapetes de qualquer material são desaconselhados. Saiba que não existem tapetes antialérgicos. Se não puder retirá-los, use solução spray à base de ácido tânico.

Quando necessário, utilize cortinas laváveis ou persianas de vinil verticais.

Evite estofados com tecidos permeáveis; prefira móveis de madeira, plástico ou couro.

Jamais deixe que fumem no quarto da pessoa alérgica.








29.9.11

Piolhos

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                                                      Guerra ao piolho 

 Como é possível que um ser tão pequeno seja capaz de causar semelhante "dor de cabeça" a pais e professores?
E sobretudo uma comichão intensa no couro cabeludo das crianças?
De facto, as crianças em idade escolar são o grupo mais afetado pelo vulgar piolho da cabeça. 
Estes parasitas, de cor castanho-acinzentado, medem cerca de 2,5 mm de comprimento. Eles fixam os seus ovos aos fios de cabelo, perto do couro cabeludo, por uma substância pegajosa, assumindo a forma vulgarmente conhecida como lêndea.

Devido ao contacto mais próximo entre as crianças, é a altura escolar a  mais propícia ao contágio. Este é feito mais frequentemente por contacto de  cabeça-a-cabeça, mas também é comum a transmissão através da partilha de chapéus, escovas e outros objetos pessoais de pessoas contaminadas.
O simples ato de pendurar a roupa  junto de outra no bengaleiro da escola é o suficiente para propagar esta 'praga' num estabelecimento de ensino e mesmo dentro das próprias famílias. 
E se pensa que este "mal" nunca vai acontecer ao seu filho porque higiene é coisa que não falta lá em casa, está enganado!


A "praga"afeta tanto cabeças limpas como pouco limpas, crianças pobres ou crianças de classe média e alta, cabelos curtos ou compridos. O piolho necessita de uma superfície com cabelo para sobreviver, sendo, fora do hospedeiro, viável apenas durante 48 horas e a lêndea durante 10 dias. 
Apesar de o cabelo curto ser menos convidativo para estes parasitas, ele não é, por si só, uma proteção segura contra estes minúsculos insetos. 


A comichão intensa e a irritação da pele da cabeça são os sinais clínicos mais preponderantes, que é mais evidente na região da nuca e atrás das orelhas. Infelizmente, quando a infestação é detetada, geralmente já dura há várias semanas.

Alergias

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                                  O que sao alergias??

A alergia é uma resposta inadequada e exagerada do mecanismo de defesa do nosso organismo, o sistema imunológico, a substâncias que normalmente são inofensivas.
Estas substâncias, que normalmente não provocam qualquer reação mas que podem desencadear respostas alérgicas em pessoas mais suscetíveis, são chamadas alergénios ,(alergicas)

Quando um alergénio entra em contacto com o organismo de uma pessoa considerada  alergica, ocorre uma série de reações que levam à produção de anticorpos específicos para esse alergénio - as imunoglobulinas E (IgE).
 Estes anticorpos 'colam-se' a células chamadas mastócitos, que se encontram em maior quantidade no nariz, olhos, pele, pulmões e intestino. 
Da próxima vez que a pessoa entrar em contacto com essa substância, o alergénio é reconhecido e 'capturado' pela IgE, o que leva à libertação súbita de mediadores, como a histamina, a partir dos mastócitos. São estes mediadores os responsáveis pelos sintomas da reação alérgica.

                             Como posso saber se o meu filho é alérgico?
 
O diagnóstico das doenças alérgicas começa pela recolha cuidadosa da história com a descrição dos sintomas e tentativa de estabelecer uma relação entre a exposição a determinadas substâncias e o aparecimento desses sintomas. É também necessário a observação da parte do corpo à qual se referem as queixas.

28.9.11

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Aprendizagem de duas línguas 

 

Muito se fala da dificuldade ou confusão que a criança pode criar ao aprender dois idiomas simultaneamente desde pequeninos, mas isso não é tão complicado quanto muitos de nós imaginamos.


A aprendizagem de 2 linguas, ocorre normalmente quando os pais são de nacionalidades diferentes e com crianças que estão em escola onde o ensinamento e a alfabetização são realizados em duas línguas, chamadas de escolas bilíngües.Ou quando os pais tem uma nacionalidade e emigram para outro pais,onde a crianca frequenta a escola e onde fala a lingua materna em casa,e na escola,rua e sitios publicos,a lingua desse pais.

Se houver mistura de línguas numa mesma frase feita pela criança é absolutamente normal.

Não quer dizer que esta ou aquela língua é mais fácil de aprender. Um pouco mais tarde a criança já diferenciará onde e com quem usar cada vocabulário.

A exposição da criança a dois idiomas ao mesmo tempo aumenta o número de conexões cerebrais na região responsável pela linguagem, ajudando a criatividade e o raciocínio, além da criança expandir cultura e o seu intelectual.


Alguns cuidados - Mesmo não prejudicando o desenvolvimento e aquisição da linguagem da criança, no ensino de dois idiomas certos cuidados deverão ser tomados. Na criança pequena, de até quatro anos, a alfabetização e o contato com a língua escrita de dois idiomas não deve ser feito,ainda é muito cedo.
Nesta fase se deve mostrar para as crianças músicas, diálogos e sons. Somente a linguagem oral.
Se a criança tiver uma continuidade do trabalho em casa é melhor, com um dos pais conversar e brincar com um idioma e o outro com o outro, mas os pais devem ter conhecimento na língua para não causar uma pronúncia errada da criança.




Dicas
Crie regras em casa.Com os papas em casa,irá so falar a lingua materna.


Nãosalte etapas, não queira que seu filho seja um gênio, isso pode sobrecarregar o pequeno.

Ser bilíngüe nos dias de hoje é muito valorizado, mas não force algo que seu filho tenha muita dificuldade.


 

 

Roer as unhas

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O Hábito de uma crianca roer as unhas,pode surgir,a partir dos 3 aos 4 aninhos.

A onicofagia,pode ser considerado normal para esta fase do desenvolvimento da crianca,ja que o roer tem uma relacao com a independencia da crianca.
Na faixa dos 3 ou 4 anos que a criança começa a fazer coisas sozinhas. É o início dos desafios, pois já não recebe tudo prontinho como na fase de bebê. Acontece que às vezes ele consegue passar pelos obstáculos apresentados. Mas outras não. E quando não consegue executar algo, o pequeno pode ficar ansioso. O que ele pode fazer para minimizar a tensão? Isso mesmo: roer a unha.

Esse hábito pode ser passageiro ou então durar até os 16, 18 anos, com picos de melhora e piora. Para alguns, pode permanecer durante toda vida.
Além da tensão e ansiedade, outros fatores contribuem para esse péssimo hábito. O tédio, o cansaço e o stresse. Pouca atividade ou em excesso são prejudiciais.

Algumas dicas auxiliam os pais a ajudar os filhos a cessarem o roer de unhas. Uma das mais importantes é não reforçar. Portanto, não adianta chamar a atenção ou ralhar quando a criança estiver a roer a unha. Com isso, os pais chamam a atenção para o hábito, reforçando-o, dando a atenção que toda criança gosta – mesmo sendo uma advertência.

Castigos, colocar pimenta ou outra substância amarga nos dedos também não resolve. Para a criança, parece que os pais estão punindo-a. Não há motivo para punição, já que roer as unhas é um ato compulsivo e não porque a criança quer.

Passar esse mau costume - A melhor maneira de acabar ou diminuir a oniofagia é conversar e conscientizar a criança sobre o mau hábito.
Dizer que é perigoso para a saúde, já que as unhas estão normalmente sujas e pode entortar os dentes. A criação de gestos para ser usado na frente de outras pessoas que só você e o seu filho saibam para que ele retire a mão da boca é importante para que não se sinta envergonhado.

Realizar atividades relaxantes com a criança e oferecer um espaço para que expresse seus medos, angustias e dúvidas são muito importantes. Promova elogios a todas as atividades que a criança consiga realizar e incentive as que não consegue. Nunca deprecie ou humilhe na frente de outras pessoas.

Se a criança estiver roendo as unhas, não chame a sua atenção. Simplesmente lhe dê um brinquedo, peça para que te ajude em alguma atividade ou peça para que cantem uma música juntos.
A criança sem perceber acaba com o hábito.

Quando preocupa??

A preocupação pode aumentar quando a criança rói as unhas e ainda apresenta um comportamento incomum, como agressividade, medos exagerados, choro e baixa tolerância a frustração.
Nesses casos, é melhor procurar ajuda especializada de um psicólogo, pois mostra que a criança não está a conseguir  sozinha resolver os seus conflitos.





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Ao fim de quase 1 ano parada,voltei em grande...
Esperem muitas novidades,fiquem  atentas............




Beijinhos para os vossos/as bebes